FYTOMED

Wat betekent gezond zijn?

Is niet-ziek zijn hetzelfde als gezond zijn? Bij Fytomed denken we van niet.

Gezond is meer dan dat. Het is van belang om de veerkracht van je lichaam in alle omstandigheden te vergroten. Of je nou stress hebt op je werk, of door weer en wind naar huis moet fietsen. Wij willen lichamen versterken zodat ze hier weerstand aan kunnen bieden. Dan, denken wij, ben je optimaal gezond.

Van gezond naar gezonder

Gezondheid verbeteren, dat doen we door de grenzen binnen de homeostase als het ware op te rekken. Klinkt misschien geitenwollensokken, maar is het niet. Elk mens, elk lichaam heeft een homeostase. Het is de balans van de veerkracht van je lichaam. Als je die vergroot dan vergroot je jouw weerstand.

Je kunt je homeostase behouden en verbreden door een gezonde levensstijl. Gezond eten, voldoende bewegen, een goede balans tussen ontspanning en inspanning. Maar ook bepaalde heilzame planten kunnen een belangrijke rol spelen.

Je kunt langer gezond blijven en soms zelfs sterker worden door een gezonde levensstijl en het gebruik van de juiste kruiden. En als je onverhoopt toch iets dreigt op te lopen kun je bepaalde kruiden goed als ondersteuning gebruiken om er snel weer bovenop te komen. Zo verbreed je jouw homeostase en verhoog je jouw weerstand. Dan kun jij zelfs met het meest gure weer zonder zorgen de deur opendoen voor de postbode.