Ik loop als een majorette door het gras. Blij met het mooie weer en de langere dagen. Maar er loert een addertje onder het gras, of beter gezegd: beestjes.
Na mijn werk stap ik in de auto met mijn twee honden. We stoppen op een afgelegen plek en steken de weg over. Ik doe mijn uiterste best om op het paadje te blijven dat de boer heeft gereden. Door de regen is het gras behoorlijk gegroeid. Het is uitkijken geblazen.
Warm weer en vocht zijn ideale omstandigheden voor teken. De honden zijn al uit voorzorg met een pipet behandeld, dus daar maak ik me geen zorgen over. Zelf lift ik mijn knieën hoog in de lucht en probeer alle teken te ontwijken. Af en toe stop ik om mijn schoenen en broek te inspecteren. Het wordt bijna obsessief. Snel doorlopen, om de teken geen bedenktijd te geven.
Bij de auto controleer ik de honden grondig. Ik check mezelf en spring weer in de auto. Geen teken. Thuis kleed ik me om en controleer mezelf nogmaals. Het lijkt overdreven, maar met teken kun je niet voorzichtig genoeg zijn.
Teken: kleine beestjes, grote gevolgen
Teken vallen niet uit bomen of struiken; ze zitten graag in hoog gras. En helaas worden ze steeds gevaarlijker. Teken kunnen ziekten overbrengen die ernstige gevolgen kunnen hebben voor zowel mensen als dieren. Denk aan Lyme-borreliose, maar ook andere tekenbeetziekten zoals anaplasmose en babesiose.
Zelf ben ik al eens slachtoffer geweest van een tekenbeet. Gewoon in mijn eigen tuin, waar ik dacht veilig te zijn. Achter mijn knie zat het beestje. Het viel me op door de jeuk. Twee weken hield ik het goed in de gaten, maar er kwam geen rode kring. Dat leek een goed teken – tot ongeveer zes weken later. Ik kreeg last van hartkloppingen en spierpijn. Niet heel ernstig, maar wel vervelend en ongewoon.
Bij mijn homeopaat bleek dat ik toch Lyme had opgelopen. Gelukkig herstelde ik snel dankzij natuurlijke middelen, maar die ervaring heeft me geleerd hoe belangrijk het is om alert te blijven.
Hoe bescherm je jezelf tegen teken?
Wil je veilig genieten van de natuur? Hier zijn enkele tips:
- Draag beschermende kleding: Lange mouwen, lange broeken en dichte schoenen helpen om tekenbeten te voorkomen. Stop je broekspijpen in je sokken voor extra bescherming.
- Gebruik insectenwerende middelen: Middelen met DEET of natuurlijke alternatieven kunnen teken afweren.
- Blijf op paden: Vermijd hoog gras en dichte begroeiing waar teken zich graag verschuilen.
- Controleer jezelf en je huisdieren: Na een wandeling is het belangrijk om jezelf en je huisdieren grondig te inspecteren. Let vooral op warme, vochtige plekken zoals knieholtes, oksels en achter de oren.
- Verwijder een teek snel en correct: Gebruik een speciale tekenverwijderaar om een teek veilig te verwijderen. Zorg dat je de teek niet plet en desinfecteer de beetplek na afloop.
Laat je niet weerhouden
De natuur in gaan is heerlijk en gezond. Laat je niet tegenhouden door de angst voor teken, maar wees voorbereid. Met een paar eenvoudige voorzorgsmaatregelen kun je zorgeloos genieten van de mooie dagen en langere avonden. En mocht je ooit twijfelen over een tekenbeet, wacht dan niet om hulp te zoeken. Hoe eerder je ingrijpt, hoe kleiner de kans op vervelende gevolgen.
Blijf alert, blijf gezond en geniet van de natuur – maar let op de beestjes die onder het gras loeren!
Maak je je zorgen over een tekenbeet of heb je een rode kring gekregen, ga dan naar je huisarts en vraag advies bij een goede Klassiek Homeopaat, bijvoorbeeld Roelie Veger in Assen
